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藕粉是寒性食物吗

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

一般情况下,藕粉不是寒性食物,而是平性的食物。
藕粉中含有钾、铁、钠、镁等微量元素,这些微量元素有助于血液中红细胞的产生,对于缺铁性贫血的人来说尤为适宜,并且藕粉对女性来说是养生佳品,每天坚持食用,有补气养血、增强免疫力的功效。
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