月子里通常指产褥期。产褥期穿袜子脚痒一般和皮肤干燥、接触性皮炎、足癣、汗疱疹、湿疹等原因有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1.皮肤干燥：如果产后的女性长时间生活在一个相对干燥的环境中，这可能会导致脚部变得干燥和皮肤变得粗糙。因此，建议产妇选择宽松舒适的内衣和短裤。
2.接触性皮炎：在产后康复阶段，如果脚部与过敏原接触，或者袜子的材质比较粗糙，可能会对脚部皮肤产生一定的刺激，导致局部皮肤发生炎症反应，出现瘙痒的症状，还可能出现局部丘疹、红斑等症状。可以在医生的建议下使用炉甘石洗剂来缓解瘙痒，但通常不推荐在哺乳期间随意使用。
3.足癣：当产后女性在产褥期的恢复期与足癣患者共同使用拖鞋、毛巾等日常用品时，足部可能会受到皮肤癣菌的感染，这可能会导致足癣的发生，使脚部产生强烈的瘙痒感，并可能出现红斑、脱皮和水疱等皮肤损伤。建议避免不必要的抓挠，并将个人的鞋子和袜子与家庭成员分隔开来。
4.汗疱疹：该疾病可能会对脚部皮肤造成损害，导致瘙痒，或者出现丘疹、水疱等症状。产后的女性需要确保得到足够的休息，建议选择宽松和舒适的衣物，如棉质或透气的袜子，可以减少对脚部的不适，并缓解瘙痒的感觉。
5.湿疹：产后身体虚弱，体内激素水平变化可能导致脚部长湿疹，引发瘙痒。可在医生指导下使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物帮助缓解瘙痒，同时注意个人卫生和营养的补充。
可以每天用温水清洗脚部，并使用干净的毛巾擦干。选择透气性好的鞋子和袜子，避免长时间穿着不透气的鞋袜。
