闻康健康

通常情况下，如果女性处于常温环境中，夏天坐月子要戴帽子和穿袜子；反之，则不要戴帽子和穿袜子。具体内容如下：
夏天气温较高，而女性生产后身体比较虚弱，如果女性处于常温环境中，此时室内温度较高，戴帽子和穿袜子容易导致体温升高，身体大量排汗，进而引起湿疹、中暑等疾病，所以在此环境中，坐月子不要戴帽子和穿袜子。但是如果女性长期处于空调房内，室内温度较低，此时需要戴帽子和穿袜子，避免体温过低，身体受凉，不利于身体健康。
需要注意的是，女性在坐月子期间也应保持饮食以清淡、富有营养为主，保持充足的睡眠时间。