胃积食通常要按中脘穴、天枢穴、足三里穴、下脘穴、神阙穴等，需要入院进行按摩。
1、中脘穴：中脘穴位于上腹部，脐中上4寸，当前正中线上。其位置相对于上脘、下脘二穴而言居中，具有健脾和胃、通腑降气的功效，常用于胃脘痛、腹胀、腹中包块、泄泻，可以在医生的操作下用食指或者中指的指尖按摩中脘穴，一般3-5分钟即可。
2、天枢穴：天枢穴属足阳明胃经，位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，主治腹痛、腹胀、便秘、腹泻、月经不调、痛经等，可以在医生的操作下用两个拇指顶在左右两侧的天枢穴上，先用适当的力度往下按，再由外向内打圈按摩，对胃积食有一定的改善作用。
3、足三里穴：足三里穴属足阳明胃经，为胃下合穴，具有和胃健脾、补中益气的作用，主治呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良等，可以在医生的操作下屈膝而坐，用大拇指的指腹推按足三里穴1-3分钟即可。
4、下脘穴：下脘穴是人体穴位名称，中医针灸穴位之一，隶属任脉，主治胃脘痛、腹胀、呕吐、呃逆等，可以在医生的操作下按摩下脘穴，促进胃肠道功能增强，改善胃积食。
5、神阙穴：神阙穴位于脐中央，具有健运脾胃、温阳固脱等作用，可以在医生的操作下使用手掌面或者四指按摩神阙穴，有助于温阳散寒、补益脾胃、消食导滞，改善积食。
胃积食还可以入院按膻中穴、大肠穴、上巨虚穴等穴位来改善。患者需要及时入院就诊，明确病因后，及时对症进行治疗。
