尿酸高的人如果处于痛风急性发作期,不能吃菇类,平时一般可以适量地吃菇类。
尿酸高一般指的是体内血液中的尿酸高于正常值,正常男性体内尿酸的正常范围为149-416μmol/L,正常女性体内尿酸的正常范围为89-357μmol/L,如果所测的数值超过以上指标时,一般提示尿酸高。当人体的尿酸盐结晶在关节滑膜、滑囊、软骨等组织中沉积后,可能会出现痛风、痛风石等情况。
菇类含有丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素C、蛋白质等人体所需的营养成分,平时适量地吃此类食物,可以补充营养,还能起到提高免疫力、增强体质等作用。但是尿酸高的人平时应适当吃菇类食物,因为每100克菇类食物一般含有89毫克的嘌呤,属于中嘌呤食物,如果食用此类食物,极易导致机体内血尿酸水平升高,诱发痛风。如果处于痛风急性发作期,则不能吃菇类,否则会加重病情。
如果尿酸高的人出现了关节红肿、疼痛、发热等情况,注意饮食的同时,还可以按照医嘱吃双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、秋水仙碱片等药物进行治疗。