一般情况下,虾和菇类不相克,可以一起吃,具体内容如下:
虾的种类一般有对虾、基围虾、皮皮虾等,通常富含蛋白质、甘氨酸、钙、磷等营养物质,常见的菇类有平菇、香菇、杏鲍菇等,通常富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质。一般情况下,虾和菇类不相克,可以一起吃,通常不会有明显的副作用,能够补充营养,提高免疫力,促进新陈代谢,还能有效降低血液中胆固醇含量,调节血糖、血脂,预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
虾和菇类一般属于发物,具有刺激性,患有过敏性疾病或皮肤病的人群应尽量避免食用,防止加重病情。