通常同房后三天腰痛不一定是着床。
着床是指胚泡通过与子宫内膜的相互作用侵入到子宫内膜的过程。一般受精卵着床通常发生在受精后6-7天，在同房后三天，时间上相对较早，此时受精卵可能还未到达子宫腔开始着床过程。腰痛可能由多种原因引起，例如同房时姿势不当或用力过度，导致腰部肌肉劳损而引发疼痛；也可能本身患有腰部疾病，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损等，在同房后诱发疼痛加重；还有可能是泌尿系统的问题，如尿路感染或结石等，也会出现腰痛症状，这些情况与着床并无直接关联。
如果出现同房后腰痛的情况，要注意休息，避免过度劳累及剧烈运动，防止加重腰部负担。近期应避免再次同房，让腰部有充分的恢复时间。可尝试适当热敷腰部，促进局部血液循环，缓解疼痛。但如果出现腹痛、阴道出血、发热、尿频尿急尿痛等，需及时就医，不可自行随意服用止痛药物，应严格遵医嘱进行检查和治疗，以便明确病因并采取针对性的措施。
