孕18周腰痛可能正常，也可能不正常，建议遵医嘱进行护理。
在怀孕的第18周，孕妇体内的激素水平通常会发生变化，胎盘可能会分泌过多的松弛素，可能会导致关节韧带和椎骨间韧带松弛，从而引起腰部酸痛的症状。该情况通常是正常的，是孕期的正常变化，可以通过热敷、按摩等方法来缓解症状，一般不用特别进行治疗。但随着胎儿的发育，胎儿通常需要从孕妇体内获取更多的钙。如果孕妇没有补充足够的钙，可能会导致缺钙，从而引起腰痛的症状。该情况通常是不正常的，孕妇应该按照医生的建议使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，以缓解症状。
在怀孕期间，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，要注意规律作息，尽量早睡早起，还要注意健康饮食，并且要遵医嘱定期进行产前检查，以明确自身及胎儿的情况。如果身体情况存在异常，应积极配合医生进行干预，切忌盲目采用偏方。
