长期早上空腹喝咖啡可能会引起胆囊收缩、升高血压、恶化更年期等,具体分析如下:
1.引起胆囊收缩:长期早上空腹喝咖啡会引起胆囊收缩的症状,因为咖啡因的刺激,长期早上空腹喝咖啡会使胆囊剧烈收缩,从而出现食欲不振、腹部剧痛、呕吐、黄疸和腹泻等症状。
2.升高血压:长期早上空腹喝咖啡会升高血压,高血压的患者不要长期早上空腹喝咖啡,否则容易使血压瞬间升高,并且会维持2-3个小时,建议选择用牛奶或者白开水来代替咖啡。
3.恶化更年期:长期早上空腹喝咖啡会恶化更年期,更年期妇女最好都要少喝咖啡。咖啡因会增加更年期妇女的血管舒缩症状,出现盗汗、潮热、潮红等症状。长期早上空腹喝咖啡还容易造成骨质流失,增加骨质疏松的风险。
建议早上以温热、易消化的饮品为主,比如蜂蜜水、淡盐水等,还要进行适当锻炼,增强体质,提高身体抵抗力。