小产即流产，流产后一般不建议吃粽子。
流产是指胚胎或胎儿尚未具有生存能力而妊娠终止，粽子虽然是一种传统美食，含有较多的维生素、蛋白质、脂肪、纤维素以及矿物质等营养成分，可以在一定程度上起到补充营养、缓解饥饿、暖胃、增加食欲的效果，但其主要由糯米制成，油性和粘性较大，可能难以消化，从而加重胃肠的负担。而且流产以后身体比较虚弱，一般不建议吃粽子。
建议女性在流产以后应加强营养补充，可以适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以促进机体的恢复。另外建议在流产以后要保持足够的休息，避免过度劳累。
