小产后5天小腹还阵疼是否正常，需要根据临床症状来判断。
小产是指在怀孕初期和中期发生流产或者人为终止妊娠的情况。小产后子宫会出现剧烈的收缩，进而可能会引起小腹阵痛的症状，这一般是正常的，随着时间的进展，疼痛会自行缓解或者消退。但是如果小产后5天出现小腹阵痛，且伴有阴道流血、发热、小腹下坠、分泌物有异味等症状，则是不正常的，考虑是宫腔感染、妇科炎症、子宫穿孔等原因引起的，建议患者及时就医检查治疗。
小产后，建议患者注意个人卫生，勤换洗内裤，饮食宜清淡，保证营养均衡，还要多休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
