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女孩可以天天喝蜂蜜柚子茶吗

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

通常情况下,女孩可以天天喝蜂蜜柚子茶,但要注意适量,否则可能会导致女孩发胖。具体分析如下:
蜂蜜含有果糖、葡萄糖、氨基酸等营养成分,可以润肺止咳、润肠通便;柚子含有维生素B、维生素C、胡萝卜素、钾、磷等营养成分,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效;女孩可以天天喝蜂蜜柚子茶,有润肠通便、增强食欲、促进消化等作用,还可以预防感冒,有益于身体健康,但是要注意适量喝,因为蜂蜜柚子茶的糖类物质含量较高,如果喝的过多,可能会导致女孩发胖,还可能会使血糖升高,诱发糖尿病。
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