通常情况下,燕窝炖好放冰箱,再吃是否要加热,需要根据食用者的自身情况进行判断。具体内容如下:
1.要加热:对于脾胃虚寒、孕妇等人群来说,燕窝炖好放冰箱,如果取出后立即吃,容易导致身体受凉。而且炖好的燕窝含有丰富的水分、蛋白质等营养物质,容易滋生细菌,如果不加热,可能会导致身体受到细菌感染,出现腹泻、腹痛等症状,不利于身体或胎儿的健康。因此,燕窝炖好放冰箱,这类人群再吃时是要加热的。
2.不要加热:对于身体比较正常的食用者来说,燕窝炖好放冰箱,再吃一般是不要加热的。中医认为燕窝味甘、性平,归肺、胃、肾经,吃冰的燕窝通常不会对身体造成影响,还能起到养阴润燥、益气补中、化痰止咳等功效,对身体有一定的好处。