孕妇适量吃小苏打一般对胎儿没有不良影响，但需要注意适量，建议及时就医咨询，谨遵医嘱。
小苏打即碳酸氢钠，在日常生活中有多种用途。如果孕妇适量食用小苏打，比如在制作面食过程中加入少量小苏打，会在胃酸的作用下分解为二氧化碳、水和氯化钠。二氧化碳会通过打嗝等方式排出体外，氯化钠是常见的盐类成分，水也会被人体正常代谢吸收。这些分解产物一般不会对胎儿产生危害。
然而，如果孕妇长期或大量食用小苏打，就可能会产生不良影响。因为过量的小苏打会导致体内钠元素过多，增加孕妇患高血压的风险，这对孕妇和胎儿的健康都不利。同时，大量食用还可能会影响孕妇体内的酸碱平衡，进而对胎儿的生长环境产生潜在的不良影响。所以，孕妇食用小苏打要适量。
