砂糖橘子一般是指沙糖桔，通常情况下，空腹是能适量地吃沙糖桔的，通常不会对身体产生太大影响，但吃得过多容易引起肠胃不适的症状，具体内容如下：
沙糖桔含有丰富的维生素C、纤维质、胡萝卜素、硫胺素等营养成分，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，通常情况下，空腹是能适量地吃沙糖桔的，一般不会对身体产生太大影响。沙糖桔中含丰富的胡萝卜素，不仅可以有效促进细胞发育，防止皮肤干燥、粗糙，还能促进维生素A吸收，提高视力；沙糖桔中还含有较为丰富的维生素，能够保证营养均衡，有利于身体健康。但空腹不能吃过多沙糖桔，因为其中含有大量的糖分和纤维素，容易引起的胃酸分泌过多，出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适症状。
