大姨妈期间一般指月经来潮期间，此时体重可能会上升，也可能会下降，需根据实际情况来判断。
1、上升：
因为月经来潮受到女性体内激素水平变化影响引起，此时女性身体较为虚弱，运动量有所下降，而机体的新陈代谢相对比较快，食欲较为亢进，就可能因摄入热量较多不能及时消耗，引起体重增加。并且因体内雌孕激素水平下降，导致水钠潴留，可能使女性出现轻微的水肿情况，体重也可能会有轻微上升的表现。但是一般随着月经结束，体重就会逐渐恢复正常，不用过于担心。
2、下降：
部分女性在来月经后身体受到激素变化影响，导致口味出现变化，或者不适症状较为明显，因身体状态不好，出现食欲下降的情况，就可能导致体重下降。
为有效维护身体健康，建议女性此时做好身体保暖措施，多喝热量，保证清淡饮食，适当吃鸡蛋、牛奶、鸡肉等食物加强营养，有助于减轻月经对身体造成的不适。
