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坐月子能吃洋槐花蒸菜吗
王凤英
主任医师
妇产科学
三级甲等
首都医科大学宣武医院
洋槐花蒸菜一般指蒸洋槐花,坐月子能吃蒸洋槐花。具体情况分析如下:
蒸洋槐花是用面粉将洋槐花拌匀后用蒸的手法进行烹饪,具有清肝火、润燥、降血压、凉血等功效,不属于坐月子时的禁忌类食物,所以能吃,可以改善产后上火和便秘,有利于机体恢复。但是蒸洋槐花性微寒,吃太多可能会刺激胃肠道蠕动,引起腹泻和腹痛,所以要适量摄入。
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