通常肩膀怕风怕冷不一定是风湿，也可能是其他因素引起的。
在中医里，风湿是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体，闭阻经络，使气血运行不畅导致的疾病，会出现关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状。肩膀怕风怕冷可能只是局部经络受寒，比如长时间处于寒冷环境或者肩部劳损后受了风寒，导致局部气血不畅，卫气不能很好地温煦肌肤，就会出现这种情况。这和真正的风湿有区别，不过如果这种情况长期不改善，邪气深入，也可能发展成风湿。另外，体质虚寒的人也容易肩膀怕风怕冷，身体阳气不足，不能抵御外界寒邪，使得肩部等部位对风、冷比较敏感。
患者平时要注意肩部保暖，避免长时间吹空调、风扇。可以适当进行肩部的热敷、按摩来促进气血运行。如果肩膀出现疼痛、活动受限等症状，或者伴有发热、全身乏力等其他不适，应及时就医，按照医生的建议进行检查和治疗，不要自行判断病情。
