月经不规律量少发黑，可能是生活不规律、营养不良、宫寒、内分泌紊乱、子宫内膜病变等原因引起的，建议及时就医诊治。
1.生活不规律：长期熬夜、过度劳累、精神压力大等不良生活习惯可能导致内分泌失调，引起月经不规律、量少发黑。不良生活习惯会影响身体的激素平衡，从而影响月经。应调整生活方式，保持充足睡眠、适度运动、减轻压力。一般无需药物治疗，通过调整生活方式多可改善。
2.营养不良：过度节食、偏食等可能导致身体营养不良，影响卵巢功能，出现月经异常。营养不足会使身体缺乏必要的营养物质，影响子宫内膜的生长和脱落。要调整饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等食物。可适当补充维生素E软胶囊，对卵巢功能有一定保护作用。
3.宫寒：如果女性在经期受寒、吃过多生冷食物等，可能引起宫寒，导致月经不规律、量少发黑。宫寒会使气血运行不畅，经血在宫内淤积。应注意保暖，避免受寒，可多喝红糖水、姜水等。也可使用艾附暖宫丸，有理气补血、暖宫调经的作用。
4.内分泌紊乱：如多囊卵巢综合征等疾病可能引起内分泌紊乱，导致月经不调。多囊卵巢综合征会影响卵巢的激素分泌，造成月经异常。需进一步检查，明确诊断后进行治疗。可使用短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片等调节激素水平。
5.子宫内膜病变：如子宫内膜炎、子宫内膜粘连等可能导致月经量少发黑。炎症或粘连会影响子宫内膜的正常生长和脱落。需要进行超声检查等明确诊断，根据病情进行治疗。对于子宫内膜炎可使用抗生素如甲硝唑片等治疗；子宫内膜粘连可能需要手术分离。
使用上述药物时一定要谨遵医嘱，医生会根据具体情况制定针对性的治疗方案。
