一般可以通过饮食调理、药物调理来给高中生补身体，在用药时需要明确具体证型，如肾阳虚、肝阴虚、脾胃不和等。
一、饮食调理
如果高中生身体比较差，家长要注意及时纠正高中生的不良饮食习惯，如偏食、节食等，平时要注意让高中生均衡膳食，可以适当地吃鸡蛋、牛肉、鱼肉等食物，要注意忌口烧烤、辣条等食物，以免加重脾胃负担。
二、药物调理
1、肾阳虚：先天禀赋不足可能导致高中生肾阳虚，常有畏寒、肢冷、小便清长、腰膝酸痛等症状。家长可遵医嘱让高中生服用金匮肾气丸、嫦娥加丽丸等药物，以补益肾阳。
2、肝阴虚：如果高中生长期受到负面情绪的影响，可能导致肝阴虚，容易出现头晕、耳鸣、畏光、眼干等症状。高中生可以在医生指导下服用丹栀逍遥丸、明目地黄丸等药物，通常有助于疏肝、养肝。
3、脾胃不和：如果高中生平时饮食不节制，可能造成脾胃不和，常有腹胀、腹痛、食欲不振等表现。此时，通常可以遵医嘱使用人参健脾丸、参苓白术散等药物来调理，以健脾和胃。
除上述情况外，高中生也可能存在其他证型，如肺阴虚、肾阴虚、心阴虚、肝火旺、脾气虚等。建议家长及时带高中生就诊，明确情况后再干预。
