脚捂白，通常是指脚部皮肤出现苍白或失去血色的现象，这可能是血液循环不畅、寒冷刺激、疾病症状等多种原因导致的，可以通过保暖、增强血液循环等方式进行处理。
建议平时要确保脚部的保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。穿着合适的袜子和鞋子，防止脚部受寒。应该定期进行适当的运动，如散步、跑步或做脚部运动，以促进血液循环。饮食上应该增加含有维生素E和B族的食物，如全谷类、坚果、种子和鱼类，有助于改善血液循环。
如果脚捂白的情况持续存在，伴有麻木、疼痛、冰冷感等症状，可能是血液循环疾病、贫血或心脏疾病的信号，应及时就医检查。
