不失眠但是每天都做梦可能是思虑过度、心脾两虚、肝郁化火、阴虚火旺、痰热内扰等因素引起的,患者应该及时前往正规医院就诊,通过日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、思虑过度:生活压力大、过度操心等原因可能导致思虑过度。思虑过多会耗伤心神,扰乱心神安宁,从而出现多梦的情况,可能伴有精神疲惫、记忆力减退等症状。此种情况需要调整心态,可通过冥想、深呼吸等方式放松心情。
2、心脾两虚:饮食不节、劳倦过度等因素容易引起心脾两虚。心主血,脾主运化,心脾两虚时气血生化不足,心神失养,就会多梦,同时可能伴有心悸、失眠、乏力、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下服用归脾丸、人参归脾丸、柏子养心丸等药物进行治疗。
3、肝郁化火:情绪不畅、压力过大等原因可能引发肝郁化火。肝郁化火后,火热之邪扰动心神,导致多梦,还可能伴有烦躁易怒、口苦咽干等症状。患者可以在医生的指导下服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。
4、阴虚火旺:久病伤阴、房事不节等因素可能造成阴虚火旺。阴虚不能制阳,虚火内生,扰乱心神,出现多梦,同时可能伴有五心烦热、盗汗、口干等症状。患者可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。
5、痰热内扰:饮食不节、嗜食肥甘厚味等原因可能引起痰热内扰。痰热阻滞中焦,上扰心神,导致多梦,同时可能伴有胸闷、恶心、口苦等症状。患者可以在医生的指导下服用黄连温胆汤、礞石滚痰丸、清气化痰丸等药物进行治疗。
患者在日常生活中,应保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。饮食上要清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。