一般情况下，年龄大了退化骨质增生属于正常现象，不需要特殊处理的，但严重时需在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
年龄大了退化骨质增生是随着年龄增大，身体机能逐渐下降，导致关节、肌肉出现退行性改变引起的，一般属于正常的生理现象，如果没有特殊的临床症状，通常是不需要特殊处理的，平时注意局部护理即可。如果年纪大了退化骨质增生比较严重，患者出现关节肿痛、畸形、活动受限等症状，可以在医生的指导下使用威灵骨刺膏、骨刺平片、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，有助于缓解不适。
在日常生活中，患者还需饮食清淡、营养，多吃含钙量高的食物，避免熬夜，可以促进身体健康。
