骨质增生一般指骨赘，是沿着骨骼边缘生长，形态为骨性突起的情况。骨赘手术后吃清淡的食物、高蛋白质食物、高钙食物等，还可以吃促进骨骼生长的药物或者止痛的药物进行治疗。
一、食物
1、清淡的食物：患者可以适量吃鸡蛋、清蒸鱼、清蒸虾等食物，可以补充营养物质，还可以避免食物刺激。
2、高蛋白质食物：蛋白质是骨骼组织的重要构成成分。摄入足够的高质量蛋白质有助于促进骨骼的修复和重塑。食物如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类、坚果和乳制品等都是优质蛋白的来源。
3、高钙食物：钙是骨骼健康所需的重要矿物质。食用富含钙的食物有助于维持骨骼的强度和稳定性，牛奶及其制品、豆腐、豆类，绿叶蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝，等都是良好的钙来源。
此外，还可以吃膳食纤维含量多的食物、鱼类、坚果、酸奶、橄榄油和水果等，可以促进身体恢复。
二、药物
1、促进骨骼生长的药物：患者也可以在医生的指导下使用抗骨增生片、接骨七厘片、伤科接骨片等药物进行治疗，可以起到促进骨骼生长，缓解局部不适的效果。
2、止痛的药物：如果有疼痛的症状，也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物进行止痛治疗。
