补铁一般是指补铁元素。通常情况下,核桃是可以补铁元素的,患者平时可以适量吃核桃,对身体有一定好处,具体内容如下:
核桃的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、铁、磷、钾等多种营养元素,其中富含的铁元素可以补充人体所需要的铁元素,患者平时可以适量吃核桃,有补充铁元素和其他微量元素的好处,还可以缓解疲劳。但不可以过量吃核桃,过量吃会使胃肠负担加重,可能会引起胃肠的不适反应,如腹泻、腹胀等。如果患者身体缺乏较多的铁元素,建议患者及时去医院就诊,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如富马酸亚铁片、硫酸亚铁缓释片、琥珀酸亚铁片等。