哺乳期通常要补铁3～6个月，建议遵医嘱进行护理。
女性在分娩过程中可能会出现大量出血，可能导致缺铁性贫血。为了纠正缺铁性贫血，进入哺乳期后通常需要适当补铁，常用的药物包括右旋糖酐铁口服溶液、琥珀酸亚铁片和硫酸亚铁片等。对于出血较少的女性，体内缺铁的情况相对轻微，一般补铁3个月即可。若因大量出血导致严重缺铁，通常需要进行为期6个月的补铁治疗。
在哺乳期内，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，要注意规律作息，尽量早睡早起。此外，建议尽量避免摄入辛辣和刺激性的食物，例如辣椒、花椒和大蒜等，可以适当地吃新鲜蔬果，如圣女果、百香果、黄瓜、猕猴桃等。
