一般情况下，女孩子心烦可以采取改善生活方式、调整饮食、使用药物等方式来进行调理。具体内容如下：
1.改善生活方式：精神压力过大可能会让女孩子心烦，可以通过改善生活方式来进行处理，女孩子可以多外出运动，转移注意力，从而缓解压力，改善心烦的情况。
2.调整饮食：女孩子还可以调整饮食，不要吃辛辣、油腻的食物，这些食物可能会让女孩子上火，从而出现心烦的情况，可以多选择清淡的饮食。
3.使用药物：如果女孩子过于心烦、焦虑，还可以前往正规医院，在医生指导下使用九味镇心颗粒、逍遥丸、安神补脑液等药物来进行改善。
