上环是指放置在宫内的节育器，在使用宫内节育器的第四天与他人同房后，应当确保充足的休息、及早就医，并在必要的情况下使用药物进行感染预防和治疗。
1、确保充足的休息：在宫内放置节育器后的第四天开始同房，应当确保身体得到足够的休息，以减少腹部疼痛、腰部酸痛等不适。在放置了宫内节育器之后，应避免进行任何形式的体力工作，并努力不让身体承受过大的压力，以防止节育器发生移位。
2、及早就医：如果在宫内放置节育器后的第四天发生了明显的腹部疼痛或阴道不规律出血等症状，应立即就医进行检查。经过彩超和其他相关的检测手段，可以确定是否存在不正常的状况。
3、使用药物：使用宫内节育器后的第四天发生同房，可能导致宫腔内发生感染，从而诱发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科相关疾病。在进行性行为后，患者可以选择口服抗生素进行抗感染治疗，例如按照医生的建议使用头孢克肟片、左氧氟沙星片等药物，这有助于更好地控制疾病的进展。
在放置了宫内节育器后的两周内，通常建议患者避免性行为，过早的同房可能会对患者身体带来各种程度的伤害。所以在放置期间一定要做好自我护理和保健工作。
