肚子不舒服不建议吃山竹。肚子不舒服的时候吃山竹，可能会加重腹胀、腹痛、恶心等不适感。
山竹虽然有丰富的维生素及矿物质，但由于其性质偏寒，对于肠胃刺激性较大。肚子不舒服的时候胃肠功能较弱，此时食用山竹可能会加重对胃肠黏膜的刺激，引起腹痛、腹胀、便秘等症状，不利于肚子不舒服症状的缓解。如果肚子不舒服症状持续，建议患者及时到医院消化内科就诊，可能与急性胃肠炎、十二指肠溃疡等疾病有关，可遵医嘱服用雷尼替丁胶囊、克拉霉素缓释片等药物治疗，有助于缓解肚子不舒服的症状，保护胃肠功能。
在肚子不舒服期间，饮食宜以温热、易消化为主，可适量食用米粥、软面条、蔬菜汤等半流食，有助于减轻食物对胃肠黏膜刺激，保证患病期间的营养摄入。平时做好腹部保暖，按时用药，有助于症状尽快改善。
