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跳绳后比目鱼肌那一块酸痛

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陈萧霖 主治医师骨外科

三级甲等重庆医科大学附属第二医院

通常情况下,跳绳后比目鱼肌那一块酸痛可能是过度运动、软组织受损、关节炎等原因引起的,根据不同的原因对症治疗,具体情况分析如下:
1.过度运动:患者跳绳时间太长,过度运动,可能会导致体内乳酸堆积,出现跳绳后比目鱼肌那一块酸痛的情况。这是正常现象,一般不需要特殊治疗,患者可以注意休息,热敷比目鱼肌,有利于缓解不适。
2.软组织受损:如果患者在跳绳之前没有做好热身或跳绳过程中动作过于剧烈,可能会导致软组织受损,出现跳绳后比目鱼肌那一块酸痛的情况。一般情况下,患者可以在医生的指导下使用云南白药气雾剂、正红花油、麝香止痛贴膏等药物来治疗。
3.关节炎:关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织,由多种因素引起的炎性疾病,常见的症状有关节肿大、疼痛、活动受限等,疼痛放射可能会导致跳绳后比目鱼肌那一块酸痛。一般情况下,患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。
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