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孕晚期可以喝杏仁露吗

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

孕晚期,孕妇可以适量饮用杏仁露,但需注意饮用条件和量。
杏仁露是一种以天然野生杏仁为原料,配以矿泉水制成的植物蛋白饮料,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及矿物质,对胎儿的生长发育有一定帮助。然而,杏仁露中含有一定量的糖分和食品添加剂,过量饮用可能导致孕妇血糖升高,增加妊娠期糖尿病的风险,影响胎儿的健康。此外,杏仁露通常不建议冷饮,以免刺激子宫收缩,产生不良影响。
因此,孕晚期孕妇在饮用杏仁露时,应选择温热、新鲜的产品,避免饮用刚从冰箱取出的冷饮,并控制饮用量,以免糖分摄入过多。同时,孕妇应注意饮食均衡,适当摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养物质,少食多餐,低盐低脂,控制热量摄入,避免辛辣刺激性食物,确保胎儿的健康发育。
若孕妇在饮用杏仁露后出现腹痛、阴道出血等不适症状,应立即停止饮用,并及时就医,确保母婴安全。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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