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捏脊对孩子有什么好处

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

捏脊属于中医里的一种按摩疗法,一般情况下,捏脊对孩子的系统机能具有一定调节作用,所以对孩子的好处通常体现在食欲、免疫力、睡眠等方面,具体分析如下:
1.食欲:捏脊可帮助孩子调整气血运行,可以增强孩子的食欲,对消化不良有一定的治疗效果,并且对孩子积食、厌食等脾胃疾病具有一定的治疗作用。
2.免疫力:一般捏脊是通过对人体的督脉、膀胱经进行捏拿,有通经络、调气血、调节脏腑等作用,可以增强孩子体质,提高孩子的免疫力。
3.睡眠:在对孩子捏脊的过程中,通过正规手法找准对应穴位后,可舒缓大脑神经,从而协调大脑功能,有助于改善孩子的睡眠质量。
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