闻康健康

一般来说，杂粮馒头含糖量不高，但建议患者注意适量的吃。
杂粮馒头指制作的馒头中添加了一种或多种杂粮，如黑米粉、玉米粉、高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦及豆类等，通常杂粮的含糖量不高，因此杂粮馒头的含糖量也相对不高，患者适量吃不会对其血糖水平造成实际影响。但是，杂粮馒头含有较多的淀粉，如果患者过量吃，则可能会导致胰岛素不能充分发挥作用，进而可能会影响血糖水平，出现高血糖的情况，因此建议患者注意适量的吃杂粮馒头。
需要注意的是，如果患者吃杂粮馒头之后出现不良症状，则应该及时前往医院就诊治疗。