新陈代谢快说明身体代谢、交换的物质和能量比较快，需注意明确具体原因。
新陈代谢主要是指生物体内所发生的用于维持生命的一系列有序的化学反应的总称，主要包括物质代谢和能量代谢两个方面。若是新陈代谢快主要说明身体的物质和能量代谢、交换比较快，此时身体会出现血液循环加快、体温升高、食欲提升等现象。临床上出现新陈代谢快的原因较多，如运动、情绪紧张、饮食辛辣等生理因素，或是甲状腺功能亢进症、糖尿病等病理因素，患者可就医进行明确。
出现该现象时，建议注意保持作息稳定，注意合理膳食结构，尽量减少对身体的刺激，有助于保护身体健康。
