姨妈痛指的是痛经，拉屎指的是排便。通常来说，不见红、不破水，就痛经、想排便可能是饮食不当、假性宫缩、早产等原因导致的。具体分析如下：
1.饮食不当：如果孕妇吃了太多不易消化的食物，或者凉性的食物，可能会产生腹痛、腹泻等症状，所以不见红、不破水，就痛经、想排便可能是饮食不当导致的。建议通过对腹部进行适当按摩、热敷等方式缓解，同时注意合理饮食。
2.假性宫缩：假性宫缩是指由于子宫肌层敏感性增强而出现的不规律宫缩，孕妇可能会出现不见红、不破水，就痛经、想排便的症状。建议孕妇进行充分的休息，并适当的补充能量，并且保持良好的心态，不要过度紧张。
3.早产：早产通常是指妊娠满28周，但不足37周时分娩，早产的前期可能会出现不见红、不破水，就痛经、想排便的情况，建议孕妇在医生的指导下采用经阴道分娩、剖宫产等方式进行生产。
