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孕早期能吃鸭肉吗

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韩庆方 副主任医师妇产科

三级甲等青岛大学附属医院

一般情况下,孕早期的孕妇是可以吃鸭肉的,但要注意不能吃得太多,避免消化不良,具体分析如下:
鸭肉中富含蛋白质、维生素、烟酸、脂肪酸、不饱和脂肪酸等人体必需的营养物质,不仅能为孕妇补充营养,还有健脾益胃的功效,能在一定程度上增强人体的消化能力。
但是,鸭肉性寒,孕早期的孕妇也不能吃得太多,以免导致孕妇的脾胃受到刺激,又或是引起消化不良的现象。
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