坐月子一般指产褥期。妊娠期糖尿病患者产褥期注意事项包括合理饮食、适度运动、血糖监测、药物治疗及中医调理等。如有异常应及时就医并遵医嘱用药。
1、合理饮食：患者产后应保证营养均衡，选择富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等。避免高糖、高脂肪、高盐食物，控制碳水化合物的摄入量。这样有助于控制血糖，避免血糖波动过大。
2、适度运动：患者在产后可以根据身体恢复情况，适当进行运动，如散步、瑜伽等。运动可以促进身体新陈代谢，提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖。但要注意运动强度不宜过大，避免过度劳累。
3、血糖监测：患者产后仍需密切监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等。可以使用血糖仪自行监测，记录血糖值，以便及时发现血糖异常情况。如果血糖持续升高或波动较大，应及时就医。
4、药物治疗：患者可以按医嘱使用胰岛素注射液、盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、吡格列酮片等药物。胰岛素可直接降低血糖；盐酸二甲双胍缓释片通过改善胰岛素抵抗发挥作用；阿卡波糖片抑制碳水化合物的吸收；吡格列酮片增加胰岛素敏感性。使用药物期间要注意观察有无不良反应，如低血糖、胃肠道不适等。
5、中医调理：中医认为妊娠期糖尿病多与脾虚、肝郁等有关。患者产后可通过饮食调理、穴位按摩等方法进行调理。例如，可食用山药、芡实等具有健脾作用的食物；按摩足三里、三阴交等穴位，以调节身体气血，辅助控制血糖。
产褥期的妊娠期糖尿病患者要严格控制饮食，避免过度进补。坚持适度运动，但要避免剧烈运动和过度劳累。密切监测血糖变化，如有异常及时就医调整治疗方案。严格按照医嘱使用药物，不可自行增减药量。同时，要保持良好的心态，积极面对疾病，促进身体恢复。
