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妊娠糖尿病怎么控制

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

妊娠期糖尿病一般需要通过饮食控制、运动控制、药物控制等方式来处理。

1.饮食控制:

患有妊娠期糖尿病的孕妇应注意饮食以低盐、低糖、低脂为主,避免吃油腻、高热量的食物,例如肥肠、肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,同时避免喝含糖量较高的饮品。平时可以多吃低GI的蔬菜和水果,例如油菜、青椒、白菜、苹果、葡萄、柑橘等。

2.运动控制:

孕妇平时应避免久坐久站,可以选择饭后散步、瑜伽等方式来锻炼身体,有利于消耗体内多余的热量,保持合理的体重,达到控制血糖的目的。

3.药物控制:

建议孕妇在医生的指导下使用甘精胰岛素注射液、重组人胰岛素注射液等药物进行治疗,具有降低血糖的效果。

此外,孕妇还应监测空腹血糖值和餐后两小时血糖值,如果存在异常升高的情况,需要尽快就医诊治。平时应保持良好的心态,避免情绪激动、焦虑等情况,也有一定控制血糖的效果。

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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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