刺五加和谷维素一起吃一般可以在一定程度上治疗失眠。
刺五加是一种中药材，具有益气健脾、补肾安神的作用。可以调节神经系统功能，缓解焦虑、紧张情绪，有助于改善睡眠质量。谷维素则是一种从米糠油中提取的物质，具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用。对于一些轻度的失眠患者，尤其是由于神经功能紊乱引起的失眠，刺五加和谷维素联合使用可能会有一定的效果。
刺五加可以从中医角度整体调节身体的气血和脏腑功能，而谷维素则从现代医学的角度调节神经内分泌平衡。但需要注意的是，每个人的失眠原因和体质不同，对药物的反应也会有所差异。
如果失眠症状较为严重或持续时间较长，单纯依靠刺五加和谷维素可能效果有限。此时应及时就医，医生会根据具体情况进行全面的评估，包括了解睡眠习惯、心理状态、身体状况等，以确定失眠的原因。可能会建议进行心理治疗、调整生活方式，或者结合其他药物进行治疗。同时，在使用刺五加和谷维素治疗失眠时，应严格按照医生的建议和药品说明书用药，注意观察身体反应，如有不适及时停药并就医。
