经常推拿对身体是否有害，主要取决于推拿的手法是否正确以及操作是否得当。
推拿是一种常见的中医疗法，具有缓解疲劳、调理气血、增强正气、促进气血运行等多种益处。如果经常进行正确的推拿，一般不会对身体造成伤害。然而，如果推拿的手法不正确或者操作不当，可能会导致一些不良反应，如皮肤损伤、肌肉损伤、骨折、感染等。
此外，对于某些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，推拿时也需要特别注意，避免使用过于粗暴的手法，以免对身体造成不必要的损伤。
因此，建议在接受推拿治疗时，选择正规的医疗机构和有经验的推拿师，并遵循医生的建议和指导，以确保推拿的安全和有效性。同时，在日常生活中，也要注意保持规律的作息和饮食习惯，保持身体的健康和平衡。
