孕晚期时,孕妇一般可以少量吃雪糕,如果出现不适症状,建议及时停止食用,避免影响身体健康。
孕晚期一般是指孕28周到分娩前的阶段,此时胎儿比较稳定,孕妇的身体比较健康,没有出现食欲不佳、恶心、呕吐等孕期反应。如果此时处于炎热的夏天,可以少量吃雪糕,达到消暑、降温的作用,还能舒缓情绪,改善孕期紧张、焦虑的情况。
但是,不建议过量吃雪糕,可能会导致孕妇出现腹痛、宫缩等不良反应,甚至可能引发早产。且如果胎儿发育不良,孕妇身体比较差,有妊娠期糖尿病、流产征兆等现象,出现胃肠道不适反应,此时不建议吃雪糕,可能会刺激胃肠道,引起不适症状。
在孕晚期,建议孕妇注意饮食均衡和营养的摄入,满足母体和胎儿的需要。多摄入优质蛋白,适量吃鸡蛋、鱼肉等食物,注意少食多餐,避免食用可能对胎儿产生不良影响的食物,比如含有化学物质的食物、腌制食物等。