一般情况下，颈椎病患者总是向后仰头不好，建议及时调整习惯。
颈椎病是一种颈椎结构和功能异常的疾病，通常伴随着颈椎间盘退行性改变、骨赘形成、韧带钙化等问题。颈椎的稳定性下降、神经受压，容易引起颈部疼痛、僵硬、放射性疼痛等症状。向后仰头时，会使颈椎的后屈角度增大，从而可能会加重颈椎后方的压力，特别是当颈椎间盘退行性改变或有骨赘时，容易增加神经根的压迫，加重相关不适症状。此外，颈椎后方的关节、韧带等结构会受到过度拉伸，也可能会进一步加剧颈椎的不适。
颈椎病患者应该注意保护颈椎，避免不健康的姿势，如长期低头、过度向后仰头。同时，也应该及时去医院接受治疗，进行适当的锻炼和姿势纠正，以减轻疼痛和改善颈部功能。
