胳膊过敏起小疙瘩的原因包括接触过敏原、紫外线刺激、食物过敏、药物过敏、皮肤干燥敏感。建议及时就医，根据原因遵医嘱治疗。
1、接触过敏原：胳膊接触如花粉、尘螨、化学纤维等，引发过敏起小疙瘩。可口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片，避免接触可疑过敏原，用清水冲洗胳膊，若瘙痒严重，可外用炉甘石洗剂，若症状加重需就医排查具体过敏原。
2、紫外线刺激：胳膊皮肤受紫外线过度照射，出现过敏反应起疙瘩。外出要做好防晒，可涂抹防晒霜、穿防晒衣等，口服羟氯喹片、烟酰胺片、马来酸氯苯那敏片，若疙瘩增多、瘙痒难耐，需及时就医进行处理。
3、食物过敏：食用像海鲜、牛奶、芒果等易过敏食物后，胳膊可能出现过敏症状起小疙瘩。需停用可疑食物，口服氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂，留意后续饮食反应，若疙瘩不消退或有加重趋势，应就医检查。
4、药物过敏：服用某些药物后，胳膊因个体差异产生过敏起疙瘩。要停用可疑药物，可口服马来酸氯苯那敏片、氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂，告知医生用药情况，更换其他替代药物，密切观察症状，若过敏加重应立即就医。
5、皮肤干燥敏感：胳膊皮肤干燥，屏障功能弱，更易过敏起小疙瘩。可涂抹保湿乳、凡士林、尿素软膏，增强皮肤保湿，减少洗澡次数，避免使用刺激性强的清洁产品，若疙瘩持续存在，需就医查找原因并治疗。
若胳膊上过敏起的小疙瘩持续不消退、增多、伴有瘙痒疼痛或出现破溃等异常情况，应及时就医，不可自行盲目用药，要遵医嘱规范治疗。
