偶尔睡觉举手过头，通常没有影响，但如果长期保持这样的睡姿，可能会有手臂麻木、损伤食道等影响。具体内容如下：
一、偶尔睡觉举手过头
如果患者只是偶尔在睡觉的时候，将手伸到头顶上去，一般不会影响患者的身体，不用过于紧张。平时在睡觉前，可以喝一杯温热的牛奶，能够促进睡眠，提高睡眠质量。
二、长期睡觉举手过头
1.手臂麻木：如果患者长期在睡觉的时候，将手举过头顶，则可能会导致血液循环不畅，使手臂供血不足，还可能会压迫到局部神经，从而使手臂容易麻木，在起床后，往往需要一段时间，才能恢复正常。
2.损伤食道：将手举过头顶的时候，患者的膈肌会上移，如果经常长时间保持这种姿势，就会导致胃部的压力增大，可能会造成胃内容物反流的问题，胃酸涌上食道，容易造成食道受损。
