闻康健康

每天早上空腹一碗银耳汤通常不好，不利于肠胃健康，具体分析如下：
银耳汤中含有大量的糖分，而早上空腹状态下，胃酸分泌较多，每天早上空腹喝一碗银耳汤，可能会使糖分刺激到胃黏膜，加重胃酸的分泌，引起胃部烧灼、反酸、胃痛等症状，严重时还可能会导致胃黏膜出现损伤，引起胃炎或消化功能减弱等病症。因此，每天早上空腹喝一碗银耳汤通常不好。
另外，早上空腹时，要避免吃太甜、生冷、辛辣、油腻等刺激性较强的食物，防止胃黏膜受到太大的刺激，对人体的健康造成影响。