通常情况下,如果蘑菇干了发黄,没有异味,一般还能吃;如果蘑菇干了发黄,伴有异味,一般不能吃。具体内容如下:
蘑菇味甘、性平,具有健脾开胃、平肝提神等功效。如果蘑菇干了发黄,可能是蘑菇放在通风透气的环境下,会失去大量水分,逐渐导致蘑菇变干,在变干过程中可能会导致蘑菇颜色改变,通常没有异味,一般还能吃;如果蘑菇干了发黄,放在湿度比较大的环境中,伴有异味,开始腐烂,可能已经变质了,一般不能吃。
日常生活中建议不要一次性购买过多蘑菇,应该尽量吃新鲜蘑菇,补充身体所需要的营养物质。
荣莹 副主任医师营养科
三级甲等山东省立医院
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