一动就满头大汗，可能是气虚、阳虚、阴虚、肺卫不固、湿热内蕴等原因造成的，建议及时就医诊治。
1.气虚：气具有固摄作用，气虚则固摄无力，容易导致津液外泄，出现一动就满头大汗的情况。这多是由于先天不足、后天失养、过度劳累等原因引起。治疗上可采用益气固表的方法，可服用玉屏风颗粒，其有益气、固表、止汗的作用；也可用补中益气丸，能补中益气、升阳举陷。日常可多吃一些具有补气作用的食物，如山药、大枣等。
2.阳虚：阳气虚弱，不能固护肌表，也会出现多汗现象。阳虚常因久病伤阳、年老体衰等所致。阳虚者除了多汗，还常有畏寒怕冷、四肢不温等症状。可服用桂附地黄丸，温补肾阳；右归丸也有温补肾阳、填精止遗的功效。饮食上可适当食用羊肉、核桃等温热性食物。
3.阴虚：阴虚生内热，热迫津液外泄，可出现多汗，且多在夜间加重。但如果阴虚较严重，也可能一动就满头大汗。阴虚多由热病后期、房事不节等引起。可服用六味地黄丸滋阴补肾；知柏地黄丸则在滋阴的基础上，还有清热的作用。饮食上可多吃一些滋阴润燥的食物，如百合、银耳等。
4.肺卫不固：肺气虚弱，卫表不固，汗液容易外泄。可能因反复感冒、体质虚弱等导致。表现为自汗、怕风、易感冒等。可服用虚汗停颗粒，益气养阴、固表敛汗。平时应注意加强锻炼，增强体质。
5.湿热内蕴：体内湿热较重，熏蒸津液，迫汗外出。多由饮食不节、过食肥甘厚味等引起。常伴有口苦、舌苔黄腻等症状。可服用龙胆泻肝丸清利湿热。饮食上应清淡，避免食用辛辣、油腻食物。
使用上述药物时要谨遵医嘱，根据自身具体情况合理用药。若多汗症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
