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孕妇可以吃碱面吗

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

一般来说,孕妇可以吃碱面,但是要少量食用,具体情况分析如下:
碱面是生活中一种比较常见的食物,其主要成分是碳酸钠,能够去除发面团的酸味,增加食欲。一般来说,孕妇可以少量吃碱面,并不会对孕妇自身或胎儿的生长产生影响。孕妇孕早期可能会出现孕吐、食欲不振、恶心等早孕反应,孕妇可以少量吃碱面来改善孕吐的症状,缓解食欲不振的情况。但要避免经常食用或一次性摄入过多,过多食用可能会影响人体对营养物质的吸收和利用,从而对胎儿的发育产生不良的影响。
孕妇在怀孕期间,要注意均衡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,平时也可以适当做一些户外体育锻炼,增强自身体质。
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