闻康健康

你好，可以适当的活动啊，不过要根据自己的体力决定啊。建议你适当活动，根据自己的耐力来决定，最好是等到完全恢复了再做剧烈的活动啊。

这种情况如果是运动后引起的抽痛不要是抽筋性的疼痛，不是血栓，如果是血栓一般休息时也会疼痛，同时会引起肿胀等表现的。建议做一下局部的多普勒检查观察有没有静脉血栓的表现。如果是正常的就没有问题的。平时适当补钙及做局部的热敷，理疗防止抽筋。

您好：根据你叙述的情况，你目前有可能有结膜损伤。不排除角膜的原因。建议：最好是到医院的眼科中心检查一下，包括点消炎眼药水和口服消炎药、止痛药，如果有其他问题，需要有针对性的治疗。

踝关节损伤以踝关节周围韧带损伤为主，若扭伤较轻，可先冷敷24小时，后再热敷，辅以外敷活血化瘀、消肿止痛中药，可明显减轻疼痛肿胀症状；若扭伤严重，甚至出现骨折，则需要石膏固定甚至手术治疗，以局部制动踝关节，有利于后期踝关节的修复，避免反复活动引起关节间隙增宽造成习惯性扭伤。|#|根据你的病情描述，我觉

您好，出现这种情况往往还是多为病毒性感冒一类的疾病。所以建议您注意好好休息，多喝白开水，然后吃点清开灵和板蓝根颗粒慢慢就会好的。

你好，根据你的情况来说，考虑与颈椎病有关，可出现头疼，头晕，肢体麻木，乏力的症状。建议做颈椎片，明确诊断。建议做颈椎牵引，服用颈复康颗粒治疗。平时多注意饮食，以低脂食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，避免劳累。

注意如果膝关节疼痛且上下楼等情况时容易出现这个年龄不排除半月板损害的原因。建议首先停止你说的打羽毛球等剧烈的运动，首先去医院进行检查，但一般建议进行磁共振的检查，其它的检查是不能确定是否半月板损害的，并注意进行这个检查也可以确定下半月板损害的程度。

正常情况下,球结膜的血管都是瘪着的,处于“沉睡”状态,血管内并没有血液通过,因而巩膜总是显得那样洁白无瑕.当遇到细菌,病毒等入侵时,“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”,继而扩张.于是红色的血液从四面八方蜂拥面至,巩膜也就红起来了.发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红,如患有急,慢性结膜炎,各种角膜炎,虹膜睫

根据你说的情况来看我考虑应该是外伤导致的踝关节韧带损伤，现在一个月还没有痊愈，说明你平时没有注意保暖休息，没有给受损组织创造修复条件！这种情况一是避免过度负重，可以床上行踝关节屈伸锻炼，多上一下热敷，同时配合活血化瘀药物口服！