病情分析：要知道髌骨骨折如果出现膝关节僵硬，基本是由于术后没有有效的锻练所致的。髌骨骨折如果锻练出现僵硬的情况很少。之所以没有锻练一是可能医生没有交待，病人不知道没有练习。另一种是病人太怕疼痛，而没有去吃苦练习，其中后一种情况最多见。
意见建议：如果你是后在一种情况，那如果做膝关节松解术后你也要吃苦锻练，甚至这种疼痛比刚开始还要严重的多，松解手术后如果不锻练将在几天后马上又能粘连僵硬，所以松解手术并不是万能的，如果要有效果也要建立在你术后很吃苦锻练的基础上才有一定效果，世界没有一种方法可以不疼痛就可以使关节恢复的，所以建议术后一定要吃苦训练，否则基本无效。
